Si vous aussi vous appréciez pouvoir faire vos masques et soins cheveux avec les ingrédients de vos placards (ou plutôt frigo), vous allez adorer ce qui suit.
Riche en nutriments essentiels, le yaourt ne se contente pas d’être un délice culinaire ; il se transforme également en allié de choix pour renforcer, hydrater vos cheveux et même stimuler leur pousse.
Le yaourt : quels bienfaits pour les cheveux ?
Insoupçonné, le yaourt est un véritable allié pour la santé des cheveux, grâce à ses propriétés nourrissantes et hydratantes. Riche en protéines, il renforce notamment la fibre capillaire, contribuant à la force et à la brillance des cheveux.
Son effet apaisant peut également être bénéfique pour les cuirs chevelus sensibles ou irrités. Si vous avez des problèmes de sécheresse, de démangeaisons ou même de pellicules, les acides gras présents dans le yaourt peuvent vous aider à apaiser votre cuir chevelu.
De plus, le yaourt contient des vitamines, notamment la vitamine B5, qui favorise la croissance des cheveux en stimulant la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu.
En intégrant le yaourt dans votre routine capillaire, on peut non seulement améliorer l’apparence et la texture des cheveux, mais aussi favoriser leur santé à long terme.
C’est donc un remède naturel simple et efficace pour des cheveux éclatants de vitalité !
Favoriser la pousse des cheveux avec un soin au yaourt
Le yaourt est excellent pour favoriser la pousse des cheveux. Tout d’abord, comme dit plus haut, il est riche en protéines, qui sont essentielles pour renforcer la fibre capillaire et prévenir la casse. Des cheveux plus forts sont plus susceptibles de pousser sans se casser.
Ensuite, la vitamine B5 contenue dans le yaourt stimule la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu. Une meilleure circulation sanguine permet aux follicules pileux de favoriser une croissance saine des cheveux.
L’hydratation est également une des propriétés du yaourt. En appliquant votre masque à base de yaourt, vous hydratez votre cuir chevelu, ce qui aide à prévenir la sécheresse et les irritations. Un cuir chevelu sain est un élément clé pour une croissance optimale des cheveux.
Faire des soins cheveux à base de yaourt peut donc être un bon moyen de stimuler la croissance et d’améliorer la santé des cheveux.
Hydratation intense pour des cheveux pour doux
Incroyable mais vrai, le yaourt est particulièrement hydratant pour les cheveux pour diverses raisons :
- Pour ses propriétés humectantes : En effet, le yaourt contient de l’eau et des acides naturels qui aident à attirer l’humidité, ce qui contribue à hydrater les cheveux et le cuir chevelu.
- Grâce aux acides lactiques qu’il contient : Ces acides présents dans le yaourt favorisent une meilleure absorption de l’humidité dans la fibre capillaire, aidant ainsi à maintenir l’hydratation.
- Ses nutriments essentiels : Le yaourt est riche en protéines, vitamines et minéraux qui nourrissent et renforcent les cheveux, tout en améliorant leur capacité à retenir l’eau. Indispensable pur une hydratation intense.
- Une texture crémeuse : En tant que soin ou masque capillaire, la texture onctueuse du yaourt forme une barrière protectrice qui scelle l’hydratation, laissant les cheveux doux et souples.
- Ses propriétés apaisantes : En appliquant du yaourt sur le cuir chevelu, on peut réduire les irritations et la sécheresse, favorisant un environnement sain pour la croissance des cheveux.
Vous l’aurez compris, le yaourt est un véritable atout pour des cheveux plus forts, hydratés et un cuir chevelu apaisé. On adore !
Et le yaourt sur cheveux bouclés ?
Le yaourt est également un excellent allié pour les cheveux bouclés, car il offre des propriétés et bienfaits adaptés à leur texture souvent plus sèche et nécessitant une attention particulière. Voici quelques bienfaits du yaourt pour les cheveux bouclés :
- Une hydratation intense : Grâce à sa teneur en eau et en acides lactiques, le yaourt aide à hydrater en profondeur les boucles, les rendant plus douces et plus souples.
- Définition des boucles : En nourrissant les cheveux, le yaourt peut aider à définir les boucles, leur donnant une meilleure forme et un aspect plus structuré.
- Réduction des frisottis : L’application de yaourt sur les cheveux peut lisser la cuticule capillaire, ce qui réduit les frisottis et aide à maintenir une texture lisse.
- Renforcement des cheveux : Riche en protéines, le yaourt contribue à renforcer la fibre capillaire, ce qui est essentiel pour éviter la casse, un problème fréquent chez les cheveux bouclés.
- Cuir chevelu sain : En nourrissant le cuir chevelu, le yaourt favorise un environnement sain pour la croissance des cheveux, ce qui est essentiel pour les boucles.
Idée recette de masque yaourt pour des cheveux intensément hydratés
Pour profiter des bienfaits du yaourt sur vos cheveux en soin, rien de plus simple. La texture crémeuse du yaourt sera idéale pour une application facile. Voici quelques idées recettes, avec les ingrédients du frigo :
Masque yaourt spiruline, pour un soin hyper protéiné
Le yaourt et la spiruline, lorsqu’ils sont combinés, offrent des bienfaits remarquables pour la santé des cheveux. En effet, la spiruline est une source concentrée de nutriments, notamment de vitamines (comme la B12), de minéraux (comme le fer) et d’acides aminés.
Vous pouvez retrouver la spiruline en poudre sur le site Aromazone en cliquant sur ce lien : Spiruline en poudre BIO
Associée avec le yaourt dont les bienfaits sont amplement vantés plus haut, le combo yaourt spiruline apporte nutrition et favorise une croissance saine de vos cheveux.
Pour profiter de ces bienfaits, mélangez une cuillère de spiruline en poudre avec un yaourt nature. Appliquez le mélange sur vos cheveux propres, laissez agir 30 minutes, puis rincez.
Masque yaourt oeuf miel : nutrition et hydratation
Un masque capillaire à base de yaourt, d’œuf et de miel est un soin complet pour nourrir et hydrater vos cheveux.
Ingrédients
Pour cela, il vous faudra :
- 1/2 tasse de yaourt nature : Hydrate et nourrit les cheveux.
- 1 œuf : Riche en protéines, il renforce les cheveux et favorise leur croissance.
- 1 à 2 cuillères à soupe de miel : Aide à hydrater et apporte de la brillance.
Préparation
- Mélanger les ingrédients : Dans un bol, combinez le yaourt, l’œuf et le miel. Mélangez bien jusqu’à obtenir une consistance homogène.
- Appliquer sur les cheveux : Sur cheveux propres et humides, appliquez le mélange en commençant par le cuir chevelu et en étalant jusqu’aux pointes. Assurez-vous que tous les cheveux sont bien enrobés.
- Temps de pose : Laissez le masque agir pendant environ 30 minutes. Vous pouvez couvrir vos cheveux avec un bonnet de douche pour garder la chaleur.
- Rincer : Rincez soigneusement à l’eau tiède, puis faites un shampoing doux pour enlever tous les résidus.
Bienfaits
- Hydratation : Le yaourt et le miel aident à maintenir l’hydratation des cheveux, les rendant plus doux et plus souples.
- Renforcement : L’œuf apporte des protéines essentielles qui renforcent la fibre capillaire.
- Brillance : Le miel donne aux cheveux une belle brillance naturelle.
- Cuir chevelu sain : Les nutriments présents dans ces ingrédients aident à apaiser et à nourrir le cuir chevelu.
Utilisez ce masque une fois par semaine pour des résultats optimaux, et vos cheveux seront revitalisés, brillants et en pleine santé !
